比如給孩子吃排骨或者說(shuō)是有骨頭的魚(yú)，這時(shí)候孩子的精細(xì)動(dòng)作不完善，而且孩子吃東西的時(shí)候他的吞咽能力也不成熟，你給他吃的東西，他就直接吞下去了，如果這東西有骨頭他直接吞下去很容易嗆到，甚至?xí)?dǎo)致孩子以后對(duì)輔食產(chǎn)生恐懼的心理，不愿意吃輔食。

第2個(gè)：顆粒狀堅(jiān)硬食物不吃

比如說(shuō)花生、瓜子、核桃、杏仁以及果凍這些食物，如果給一歲之前的孩子吃，那不叫食物，那叫毒物，那叫危險(xiǎn)品，因?yàn)楹⒆釉诔詵|西的時(shí)候他可能會(huì)分神，一旦分神，這個(gè)食物就容易勿以吸入氣管，這些食物堅(jiān)硬的物吸入氣管就會(huì)導(dǎo)致孩子窒息，每年兒科醫(yī)生都能接到因?yàn)檎`吃食物導(dǎo)致吸氣管的案例，其實(shí)會(huì)非常的危險(xiǎn)，因?yàn)楹⒆尤毖醭^(guò)一定的時(shí)間，大腦受損是沒(méi)有辦法逆轉(zhuǎn)的。

第3個(gè)：糖不吃

世界衛(wèi)生組織建議孩子在三歲之前最好不要吃糖。

如果吃糖也要限量，所以我們?cè)诤⒆右粴q之前所有的輔食都不要加糖，無(wú)論是白砂糖還是葡萄糖，不僅在吃的食物不要加糖，孩子喝的水也千萬(wàn)不要加糖。

第4個(gè)：果汁不喝

孩子在添加輔食之后可以給孩子吃水果，但是水果不等于果汁，因?yàn)樗虺晒螅菚?huì)變成不易吸收的單糖，會(huì)導(dǎo)致孩子牙齒受傷，也不利于孩子的消化吸收，所以《美國(guó)兒科學(xué)會(huì)》建議孩子在一歲之前不喝果汁。

第5個(gè)：蜂蜜不喝

蜂蜜里面會(huì)含有肉毒桿菌，一歲之前孩子胃腸消化能力比較弱，所以不建議給孩子喝蜂蜜。

第6個(gè)：涼茶不喝

這里所說(shuō)的涼茶就是家長(zhǎng)們自作主張給孩子喝的涼茶，有一些農(nóng)村的老人家會(huì)在山上給弄一些金錢(qián)草或者一些不知名的涼茶，還有一些會(huì)在市面上給孩子買(mǎi)一些七星茶之類(lèi)的涼茶，都不建議給孩子喝。

孩子一歲之前胃腸比較虛弱，這些涼茶會(huì)導(dǎo)致孩子脾胃受損，更有可能有一些中草藥的涼茶，會(huì)對(duì)孩子的肝腎造成負(fù)擔(dān)，即使對(duì)肝腎危害不大，涼茶也會(huì)導(dǎo)致孩子紅細(xì)胞破裂，容易導(dǎo)致孩子貧血。

第7個(gè)：鹽不吃

給孩子制作輔食的時(shí)候不需要額外的添加鹽，孩子一歲之前需要的鈉可以通過(guò)母乳、奶粉或者是天然的輔食都能夠補(bǔ)充，不需要再給孩子加鹽，加鹽只會(huì)加重孩子身體的負(fù)擔(dān)。

第8個(gè)：腌制食品不吃

比如腌制的咸菜，或者說(shuō)是臘肉、腌肉這些腌制的食品，在腌制的過(guò)程中為了增加保質(zhì)期，會(huì)放入大量的鹽，還會(huì)加入各種香精，加入各種保鮮劑，這些對(duì)孩子的肝腎來(lái)說(shuō)都是一種極大的負(fù)擔(dān)，而且腌制的食物中還有可能含有亞硝酸鹽，可能會(huì)導(dǎo)致孩子亞硝酸鹽中毒。所以孩子要吃就吃新鮮的蔬菜，新鮮的肉，不要給孩子吃腌制的食物。

第9個(gè)：動(dòng)物油肥肉不要吃

有些家庭喜歡用豬油來(lái)油炸成動(dòng)物油，炒青菜很香，但是不建議給孩子吃動(dòng)物油，或者是有一些老人喜歡吃五花肉，也不建議給孩子吃，因?yàn)閯?dòng)物油里面的飽和脂肪酸比較多，孩子在一歲之前胃腸消化能力比較弱，這些飽和脂肪酸的食物會(huì)增加他的負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致孩子積食。

第10個(gè)：油膩的湯不要喝

白色的骨頭湯，白白的魚(yú)湯以及黃燦燦的雞湯，這些湯水都含有大量的脂肪，白色的魚(yú)湯和骨頭湯，其實(shí)是因?yàn)橹救榛谒锩婢妥兂砂咨模S燦燦的雞湯上面那一層也是黃色的雞油這些都是屬于動(dòng)物油，這些湯對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)只會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)，只會(huì)讓孩子肥胖并沒(méi)有太多的蛋白質(zhì)以及有助于孩子生長(zhǎng)發(fā)育發(fā)育的礦物質(zhì)維生素，所以不建議給孩子喝。

孩子一歲之前輔食吃不吃，

那到底要吃些什么，

要想輔食不吃錯(cuò)吃了讓孩子長(zhǎng)得高，

吃了有助于孩子的消化，

需要媽媽擦亮眼睛給寶寶選擇。

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